понедельник, 21 августа 2017 г.

Тест «Реши проблему»

Приветствую читателей блога «Достижение цели». Каждому человеку в жизни приходится решать кучу проблем: больших, маленьких, бытовых, ежедневных, экстренных, срочных, важных и т.д. Кажется, что мы только и заняты тем, что решаем эти проблемы, которые мы на нас сваливаются неожиданным образом, либо мы придумываем их себе сами))) 


Каждый человек по-разному реагирует на проблему, которую нужно решить:
- кто-то принимается за решение сразу, чтобы скинуть с плеч долой;
- кто-то любит откладывать на самый последний момент, в надежде что она собой решиться или отвалиться за ненадобностью;
- кто-то начинает паниковать;
- кто-то перекладывать на других, т.е. делегировать.

Я Вам предлагаю пройти тест «Реши проблему», чтобы понять: А, как Вы реагируете на возникшую перед Вами проблему. На что Вы способны? Интересно? Тогда приступаем…

Инструкция: Просмотрите ниже приведенный ряд утверждений. На каждое из них предлагается 3 варианта ответов, имеющих свое бальное значение (оценку). Прочитав утверждение, выберите подходящий Вам вариант ответа и соответствующий ему балл.

1. Рассказываете ли Вы окружающим о своих проблемах, неприятностях:
А) Нет, это не поможет (1 балл)
Б) Конечно, если есть подходящий собеседник (3 балла)
В) Не всегда, иной раз даже думать о них тяжело (2 балла)

2. Насколько сильно Вы переживаете неудачи:
А) Всегда очень тяжело (4 балла)
Б) Это зависит от обстоятельств (2 балла)
В) Стараетесь терпеть, не сомневаясь, что любой неприятности рано или поздно приходит конец (1 балл)

3. (Если Вы не употребляете спиртное, то переходите к следующему вопросу). Если употребляете, то не является ли оно допингом для того, чтобы:
А) «Утопить» в нем свои проблемы (5 баллов)
Б) Хоть как-то рассеять «головную боль» (3 балла)
В) Просто для поднятия тонуса (1 балл)

4. Что Вы предпочитаете, если Вас что-то глубоко ранит:
А) Сделаете себе какой-либо презент (как поощрение) (1 балл)
Б) Пойдете к друзьям (2 балла)
В) Будете сидеть дома, и «жалеть» себя (4 балла)

5. Когда близкий человек Вас обижает:
А) «Прячетесь в свою раковину» (3 балла)
Б) Требуете разъяснений (1 балл)
В) Пытаетесь поговорить об этом с другими (2 балла)

6. В минуту счастья Вы:
А) Не думаете о перенесенном несчастье (1 балл)
Б) Боитесь, что эта минута слишком быстро пройдет (3 балла)
В) Не забываете о том, что это лишь минута, а в жизни больше неприятного (5 баллов)

7. Что думаете о психотерапевте (психологе):
А) Вы бы не хотели стать его пациентом (4 балла)
Б) Многим людям он мог бы помочь (3 балла)
В) Человек во многом может помочь себе сам (1 балл)

8. По Вашему мнению, судьба:
А) Вас преследует на неудачах (5 баллов)
Б) Бывает к Вам несправедлива (3 балла)
В) Чаще к Вам благосклонна (1 балл)

9. О чем Вы думаете после ссоры с близким (любимым человеком), когда гнев уже проходит:
А) Об оставшемся неприятном «осадке» (1 балл)
Б) Мечтаете о тайном мщении (2 балла)
В) Думаете о том, сколько же Вы от нее (него) уже вытерпели (3 балла)

Подсчитайте баллы и прочитайте соответствующую им интерпретацию результатов:

9-15 баллов. Вы легко миритесь с возникающими у Вас неприятностями и проблемами, поскольку умеете их реально оценить. Достаточно быстро ориентируетесь в проблемной ситуации, находя, порой, нестандартные, но оптимальные пути решения, отличаетесь самостоятельностью и твердостью характера, уверенностью в себе и своих силах. В некоторых ситуациях можете проявлять, по отношению к себе полную безжалостность.

16-26 баллов. В возникшей сложной ситуации стараетесь найти внешнюю точку опоры и хотя бы частично переложить свои проблемы на чужие плечи. При этом важно, чтобы окружающие Вас слушали, сопереживали, жалели, тогда Вам сразу становится легче и проблема не кажется уже такой неразрешимой. Можете самостоятельно разобраться в возникшей проблемной ситуации, но не всегда хотите, так как это требует значительных эмоциональных затрат.

27-36 баллов. Вы пессимистичны и именно через эту призму рассматриваете свою жизнь и возникающие в ней проблемные ситуации. Затворничество, страх перед окружающими, жалость к себе мешают Вам раскрыться по-настоящему и реализовать тот потенциал, который, несомненно, имеется. Мобилизуйте свою энергию, дорогу осилит идущих.

Ну как? Понравился результат? Вы несли для себя что-то полезное? В любом случае, поделитесь своим мнением в комментариях, плиз)))

Возможно, Вас заинтересуют и другие тесты на познание себя:

Также приглашаю на свой новый блог «Азбука новичка в интернете» на nocleep.ru



Комментариев нет:

Отправить комментарий